こんにちは、ちこちこです。見ていただいてありがとうございます。早速今回の内容に移りたいと思います
⇩#39の食事内容と血糖推移です⇩
●朝…卵納豆 113→147 12.9単位
●朝…きつねうどん(カップ) 147→150 4.8単位
●朝…鶏玉ねぎ炒め 182→198 12.5単位
カロリー 1870kcal
炭水化物 204g
塩分 7.3g
前回
に引き続きまたもや入力ミスをしてしまいました。
昼食血糖値を56と入力するところ36と20gも少なく
入力してしまい、「少ないな」とは思いつつ
そのままインスリンを打ってしまいました…
計算した数値は正直で、ミスした分だけ血糖値が
上がっていました。
夕食後の血糖上昇はリブレが無いので判断ができていません。
血糖値の方向が↑なのか↓方向に動いている198なのか?で
判断が変わってくると思うので!
次回
はチーズが食べたくなったので
いつものメニューに粉チーズを
少しかけたいと思います
詳しくは動画にて…!
⇩動画はこちらです⇩
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