第１回目 No5 2週目 7日 2023年10月04日 21時52分05秒 | 今日の値 今日の体重 82.8kg 第１回目初回設定No5目標体重 88.7kg↓ (最悪↑をクリアしていればOK) No4を経て設定したNo5の目標体重 82.7kg↓ No5の1週目を経て設定した2週目の目標体重 82.6kg↓ 【一言メモ】 赤字の説明 青字と緑字の説明
第１回目 No5 2週目 6日 2023年10月03日 22時56分05秒 | 今日の値 今日の体重 83.4kg 第１回目初回設定No5目標体重 88.7kg↓ (最悪↑をクリアしていればOK) No4を経て設定したNo5の目標体重 82.7kg↓ No5の1週目を経て設定した2週目の目標体重 82.6kg↓ 【一言メモ】 赤字の説明 青字と緑字の説明
第１回目 No5 2週目 5日 2023年10月02日 22時21分49秒 | 今日の値 今日の体重 82.8kg 第１回目初回設定No5目標体重 88.7kg↓ (最悪↑をクリアしていればOK) No4を経て設定したNo5の目標体重 82.7kg↓ No5の1週目を経て設定した2週目の目標体重 82.6kg↓ 【一言メモ】 赤字の説明 青字と緑字の説明
第１回目 No5 2週目 4日 2023年10月01日 21時38分42秒 | 今日の値 今日の体重 83.3kg 第１回目初回設定No5目標体重 88.7kg↓ (最悪↑をクリアしていればOK) No4を経て設定したNo5の目標体重 82.7kg↓ No5の1週目を経て設定した2週目の目標体重 82.6kg↓ 【一言メモ】 赤字の説明 青字と緑字の説明
