今は頑張れる気がします。今は←についてはいつか書こうと思います。
少し前に↑のフレーズを記事の末尾に書きました。これについて書き残しておこうと思います。気が付いた時は落胆しました。
それは、このブログを立ち上げる少し前くらいだったと思います。体重測定・記録と習慣になりつつあり、体重も思った以上に落ちていました。『順調だし運動も加えようか？』とか『もう少しだけ食事の制限厳しめにする？』とか、ちょっと「頑張ろうモード」で色々考えを巡らしていた時、『そう言えば、一生懸命ウォーキングしてたあの時も夏で暑かったなぁ』と思い出しました。すると、それ以外にもいくつも挫折経験があるので『(別の)あの時は日傘さして歩いたよね』とか、『(また別の)あの時は信号で止まってる時も足踏みしてとよね』と次々出てきます。すると『ちょっと待って!、圧倒的にこの季節歩いてること多くない？』って気が付いたんです。
つまり、『痩せよう、頑張ろう』と取り組み出す時期ってだいたい５～６月でかぶっているんです。そして、夏は食事の管理も運動も頑張ってる気がします。けれど３ヶ月過ぎたくらい・・・秋の始まりと共に段々気力が落ちていって、深まるにつれ食欲は増し抗えなくなり無し崩れていき、冬に『やらかした』と落ちこむ・・・・意識していなかったけど、考えてみれば大抵その流れ。つまり、気候の影響をモロに受けているんじゃないかって。今回も自覚がなかっただけで、本能か何かに突き動かされたにすぎないんじゃないかって。そうだとしたら結末は、これまでと変わらず秋に挫折なんだと。
何だか目から鱗が落ちました。『この先どんなに頑張っても駄目かもしれないなぁ。』と。今までだって『今度こそは』って気持ちはあったけど、何一つ完結せずリバウンドしています。しかしその一方で、統計的に頑張れた時期の「今」気付いたことで、厚かましいですが何かを変えられるかもしれないと思ったりもします・・・どうなっていくかなぁ・・・・「抗って乗りきってみせる!!」と、言いきる若さが悲しいことにもうありません。
・・・・できるなら、２０年くらい前に気付きたかったなぁ。そういうところが駄目なんだろうなぁと思います。
