目玉焼き

卵焼きは卵を溶く作業があるけれど、目玉焼きはフライパンに直に割りいれればいいので一手間省けますね☆
洗い物も減るし一石二鳥（＾＾*）

でも・・・野菜もとらないと・・・！！

　海苔をつけてみました。

いやいや、それでは野菜を取ったことにはならんな～。
ということで、味噌汁にわかめとなめこがたっぷり入っています。

・・・・研究報告・・・・
卵料理は目玉焼きが最速。
野菜は鍋にたっぷり放り込んで前夜に煮こんでおくと、朝は味噌を入れるだけ。
いや、もしくは作っておいても良い。

 

以上、研究２日目でした。

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