2024年9月25日（水）曇のち晴。

2024年9月25日（水）曇のち晴。 今日も湿度が高いので蒸し暑い。急に気温が低くなってきたのか、腰が痛い。台所に長く立っていると腰が痛くなってくる。ベッドに寝ていても痛くなってきた。やっと腰の冷えと気が付いた。腹巻をしないと、思った。そしてやっとまた気が付いた。ベッドに敷毛布を敷いていない。この気温だったら、いつもは敷毛布を敷いている。昨日、ヘルパーさんが来ておられて、ヘルパーさんにし . . . 本文を読む