ジムに通い始めたものの、中々お腹の駄肉が
減らないなと思って、試行錯誤はしています
コロナ禍からこっちでYouTubeやInstragramなどで、
そうしたお家時間を有意義に過ごしましょうということで、
各種コンテンツが充実したなと思っているのですが、
その中に、エクセサイズ関係のものが充実していて、
これのうちのいくつかを参考にして、打倒駄肉という感じですね
効果があるといいのですが…色々と . . . 本文を読む
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