2024/03/05

眠い。前夜には下剤飲まないと、次の日ずっとトイレに行き続ける。

仰臥、調べもの→お風呂

神経性咳、花粉症。

ルボックス1/2

ヨーグルト半パック

バナナ一本

ステーキ一人前

ご飯少量

alc3

ご褒美がないと入らない？

便秘は冷えのせいと思っていたが、お風呂に入っても治らない。デジレルの抗コリン作用によるものかもしれない。精神的には安定するので、困った。