2024/12/31 2024-12-31 12:00:54 | 日記 うどん220kcal卵2個かつおぶし3箸プロテイン20120ヨーグルト70gプロテイン20120ヨーグルト100gもち116kcalお味噌汁1丼小果たして長い風呂は疲れが取れているのか。取るためには、汗をかく必要があるのか。皮脂角質、むくみ体液入れ替え＝汗をかく、がどれくらい必要？疲れが出ているのか、疲れているのか。
