2024/04/06

最初が一番元気なら、何をするよりまずお風呂に入れば良いんじゃないか？

一通り太陽を見て。明るい時間に出られるように。

ルボックス1/2

ステーキ

ご飯一食分

アボカド一個

椎茸

納豆

alc8

デジレル50mg