寝たきりからの回復

生活を立て直すための日記です。

2024/11/29

2024-11-29 11:41:05 | 日記
ヨーグルト300g
ご飯半食分
豚肉ロース2枚
味噌汁少し
alc5

Youtubeを見ると不幸になる。けど疲れていると、エネルギー使わないので見てしまう。アマプラは良い。