味の素 aminoVITAL

　アミノバイタル。あのアミノ酸には、痛んだ筋肉の回復を促進する効果があるのだという。確かにあるのだという。運動で疲れた部分の修復を早くすることで次の練習に入るまでの休養が短くて済むようになる、という感じで、厳しい練習を重ねる一流選手が大量摂取したときに効果があるようだ、という話ではなかったか…と想像で補完した部分も多いのでどこまでが本当か分からなくなったけど大筋では間違ってないんじゃないか。

　ところが、一流選手の大量摂取では効果的でも、どこの誰が飲むかも分からない食品として売るアミノバイタルはどんな副作用があってもいけないので、まずたいていの人にとって何の心配もない程度の量しかあのアミノ酸は入っていないのだそうだ。「プロ」（高い）を毎日何袋も飲むなら別にして、夜中に9.4km走る程度の人がちょっと「ハイポトニックチャージ」（安い）を飲んだところで、大した役に立ちはしない。それでも、とりあえずなんとなく飲んでみるのが1500mクラブなんである。