マスク

そろそろ

外したい・・・




理由は

暑いから💦




でも

まだ

人混みでは

ちょっと

怖いのよね・・・

マスク解禁

今日からですね



厚生労働省によると

「マスクの着用は

個人の主体的な選択を尊重し

個人の判断が基本となります。

本人の意思に反して

マスクの着脱を強いることがないよう

ご配慮をお願いします」と

書かれています




アナタはどう判断しますか？



私は

流行病にかかって

懲りているので

しばらくは

マスクとお友達のまま



暑い時は

少し疎遠になるかも

しれないけどね

12年

東日本大震災から12年



当時は大阪に居たけれど

テレビをみて

思わず息をのむ・・・



知らないうちに

涙が溢れてきたことを

思い出します




津波の怖さを知ったのも

あの時がきっかけでした




あの日を

忘れてはいけない




あの日から

学んだことはなんだろう




実践に生かさないとね！

後遺症

身体は回復したものの

痰がからみ

耳の調子がまだ戻らない



これも流行病の

後遺症なのでしょう



悲しいなぁとは思わずに

身体を第一優先にできる

大切な時間と捉えている



健康でいる事のありがたさを

今回つくづく実感



健康でいてこその毎日だぁね

どうもまだ

熱はもちろん平熱になった

身体自体も

大丈夫だと思う




だからこそ

昨日

遠出した




でも

まだ戻らないのは

喉の調子と

耳の調子




これも

コロナの後遺症なのかな？

やっとお肉を

ここ1週間

あまり

タンパク質を

摂っておらず




今日は

「お肉」が食べたい！

と久しぶりに

思ったので

すき焼きにしたのだが・・・




思っていた以上に

量が食べられず・・・




もっと

食べるはず

だったんだけどな



ともあれ

良質のタンパク質

摂れたので

元気出るといいな

1週間経過

コロナ陽性反応が出て

早1週間




だいぶ回復した気も

しますが・・・




ますは

寝るとしよう！

自宅療養支援パック

なるものを依頼した




食べ物が沢山届いた

ありがたやー




けれど

賞味期限切れのものも

入っており

ビックリ！



ともあれ

情報を知っておくと

色々助かります

ゆっくり

休みたい



ただ

それだけ




何もかも忘れて

ゆっくり休みたい

感染

彼も「陽性」反応に

なってしまった



いつも

基礎体温の低い彼が

高くてビックリ




私も相変わらず

37度台を

ウロウロ




ナカナカ

下がらないなぁ