口にするのはお水だけ……
『不食』
そんな事を実際された俳優さんが
先日テレビに出ていた
体調はすこぶるいいとか
もちろん医師の指導の元
行ったらしいが驚きです！
少食のススメは
理解できるけど
３０日間お水だけ……
は私には無理～
挑戦してみようとは
思わないなぁ～笑
せめて空腹を
きちんと感じるくらい
お腹をすかせよう
とは思います
と聞かれたら
今の私は間違いなく
『お肉～！』と答えます
少し前ならば
『パスタ』と言ってたかなぁ～
で『お肉』よりは『お魚』
と答えていただろうと思います
今は『炭水化物』よりも
『良質のたんぱく質』を
身体は摂取したいみたいです
６月だから
当たり前といえば
当たり前だけど……
汗が滝のように流れる
ちょっと異常？
いえいえ更年期だからか？（納得！）
まぁ～
身体は汗をかくことで
体温調整してくれてるわけだし……
暑いとアトピー悪化するし
かゆくなるのでニガテだけど
頑張れ～
私の身体！
という映画を
かれこれ２０年くらい前に
ビデオで見た気がする
ソフィア・ローレンが
電車に飛び乗るシーンだけは
鮮明に覚えていたけど後は朧気
是非もう一度
今度はスクリーンで
見てみたいと思っていた
その想いが先日叶い大満足
『ひまわり』の映画音楽を聴いた時
あ～この曲だったか……と
懐かしい感じさえした
私の葬儀の時に
曲のリクエストができるなら
この『ひまわり』の映画音楽を
是非お願いしたいものだ
数週間前に苦しんでいた
今までになくヒドイ肩こりは
今日までに
だいぶマシになっていました
が
もう１５年くらい
お世話になっている
気功の先生の所に行って
さらに楽になりました！
たかが肩こり
されど肩こり
肩こりで悩むのは
もうコリゴリです
行って来ました
滞在時間約２時間
今までで最短の滞在時間でしたが
お義父さんの元気そうな顔に
再会できてよかった＼(^O^)／
今日数年ぶりに
お会いした方から
素敵な素敵な
花束を頂きました！！！
大好きな薔薇の花をメインにした
ピンク系の花束
メチャメチャ
テンション上がります＼(^O^)／
Ｒさん
ありがとうございます！
すご～くすご～くうれしいです
(o^o^o)
気分よく
重い荷物も
軽くなる
父のお墓参りに行く途中の
とある所に
そう書いてありました
以前も書いたかしら？？？
