炎天下サッカー午前！

ひさびさに土日の連休です。
って、先週は日月の連休だったじゃねえか！

今日はまったく予定がないので、
最初から午前、午後の二部練習の予定です。
もちろん、よその子供たちが練習場を使っていなければね。

さ、まず午前。
10時過ぎに家を出て練習場へ。
おっ、誰もいないゾ、
ってことでさっそく練習開始です。

今日も暑いは暑いのですが、
多少風なども吹いていて、
「普通の夏の暑さ」だと感じました。


ゆっくりとだんだんハードにしていきます。


あらためてニューボールを持って、記念撮影ふう！？


蹴りはじめの最初の10分ほどは
なかなか時間の流れが遅いです。


が、10分を過ぎると身体も慣れてきて
アレをやって、コレをやって、と
走っては蹴り、ターンしては蹴り、
給水、そして頭にも水をかけたりして
身体をイジめます。もちろん汗ダラダラ(^^;)

自分で自分に「熱中症に注意！」と言いながら
頭の暑さをさわってはキックを続け、約40分。

満足いく運動となりました。テカテカのおでこ。


団地の中は桜並木があって、緑がキレイです。


よし午後もやるぞーッ！