ようこそおいでくださいました。
残暑が続いております。
暑さには強いつもりだったけど、こう連日猛暑続き、SLEで、仕事してオマケに透析もして。
そのせいか、久しぶりに体が大変調
ちょっと前から不安定だった血圧が下がらなくなってしまった。
上が200で下が130。ありえね～
土曜日の朝、頭くらくら、手持ちの降圧剤飲んでも全く下がらず、定期健診以外で久々に病院駆け込みました。
先生も「お、ちょっと高いな」と薬を新しく更に強力なものに取り替えてくれました。
が
その薬で血圧は一時的に下がってくれたけど、一気に下がったので体がついて行かずに
更に頭くらくら。日曜日は1日中伸びてました。
今朝も飲んできたけど、少しは体が慣れたのか今日は大丈夫みたい。
滅多に注意なんて言わない先生に「普通の人とは体の状態が全く違うんだから、無理するな。ストレス、疲労厳禁
」と言われてもうた
わかりました～。無理しませ～ん。少しでも変だったらまたすぐ来ま～す。ちゃんと大人しく寝てま～す。
なんちゃって。
土曜日病院終わったあと、「ならストレス解消に
」とか理由つけてお昼ごはんを食べに一度行ってみたかった
千歳のDoremo LeTAO （ドレモ ルタオ）に食事に行ってきました。
自宅からは車で小一時間。
ちょっと暗い写り。
カフェとケーキショップが別棟になっていました。
こちらはカフェ。
私が選んだ
じゃがいもとごぼうのクリームパスタ。
母の
サーモンときのこのパスタ。
どちらにもサラダがつきます。
ルタオといえばもちろんケーキは外せません。
焼きかぼちゃのタルト
こちらは洋ナシのキャラメルなんとか（忘れちゃった
）どちらのケーキも超甘さ控えめ、結構ボリュームあったけどぺろっと行けちゃいます。
もう一つくらいケーキ食べたかったな～。
また行ってこよう。
千歳から野菜を買いに長沼の道の駅「マオイの丘公園」へ。
大好きな「ゆできび」があったので、即購入。
これは土曜日のわたしの夕飯でした。
とうきびサイコー
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