こんにちは、海野甲太郎です。
9月3日は「ドラえもんの誕生日」だそうです。
2112年9月3日が誕生日なんだとか。
ほんとに近未来のネコ型ロボットですね。
私も負けずに未来を描いて事業に取り組んでいきたいと思います。
私は事業を営みながら並行で身体づくりをするためにダイエット兼ボディメイクをしております。
今回は『健康経営』について書いていきます。
■パフォーマンスを最も高く！健康経営で環境構築！
ちなみに健康経営ってなにご存じでしょうか？
難しいことは検索すれば色んなサイトがありますので、私が経営の手本にしている方から教わったことも踏まえて書きたいと思います。
「健康経営」とは？
https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kenko_keiei.html
一昔前の気合の入ったハードワークで体壊す様な短期的な働き方ではなく、長期的に働ける環境構築を企業が創ろうというモノです。
しかし、ハードワークがダメと言っているわけではなく、年齢に合わせてパフォーマンスが最も高くなる頑張り方をしましょうという事だと私は捉えています。
20代の時代は3日間徹夜しても大丈夫でしたが、同じ働き方を40代でもすると体調を崩しパフォーマンスが落ちる方が多いと思います。
そうではなくバリバリ働いている方もいらっしゃるとは思いますが。
もちろん私も20代の時はこんな感じでした。
https://youtu.be/reCVRVRDTn0?si=wspsChPStewEfOHm
企業を成長、発展させていくには健康経営が大事ですね。
■健康は収入にも繋がる！将来的なキャリアUPも！
24時間の不眠不休は無理ですが、身体が健康＝現役期間が長くなります。
その場合、死ぬまで働ける働き口がある、もしくは自分自身で経営をしていれば、ボケないかぎりは生涯現役でいられる期間が長くなると思います。
現役期間が長いというのは、そのまま生涯賃金の増額に直結します。
また、健康で病気にならなければ余計な医療費もかからないのでコストカットにもなります。
そしたら生涯賃金が上がってコストも下がれば良い事しかなさそうですね。
健康にお金を使うというのはトータルで見たらプラスだと思います。
私は健康にコストをかけることを意識しています。
身体の健康はそのままメンタル面にも直結していきますので、私はパーソナルジムにも通ったり、サプリメントや健康に気を使った食事も心がけています。
そのため健康を意識してから食費は倍近くになりました。
今まではカップ麺などを食べており、コスパを考えたら良いですが、長期的に見て栄養的にNGな食事が多かったです。
そこから180度変え、サプリ、プロテイン、肉類・魚類のタンパク質が豊富な食事や自炊に変更しました。
エンゲル係数が上がりましたが、将来的にはコスパが良くなると思います。
■健康経営へ！和泉商会もライフコンサルで取り組む！
身体の健康管理は食事からすると一番効果的だと私は思います。
企業として健康経営を目指すなら社員食堂を改善するか食事の健康に関して社員にレクチャーするのが良いと思います。
そんなにコストをかける価値があるのか？と思う方もいると思いますが、健康経営の企業は社員の生産性も高く、長期的に人が健康で働ける企業というのは、投資家が企業を投資する指標にもなっており2021年の健康経営優良法人は下記の通りです。
https://www.meti.go.jp/press/2020/03/20210304005/20210304005.html
合同会社和泉商会も健康経営を目指して取り組んでいきます。
そして、関わる人達も体も心も健康であるようにライフコンサルをしていきます。
指せ健康経営！！！
