1/29 ベビママ体操＠多摩センター

1/29(木)に「わたしの心地よさ」さん主催で、パルテノン多摩にて【ベビママ体操＋イメージング】クラスを行います♪♪鏡のある広い練習室で冬の疲れもふきとばしましょう！

お申込→こちら
もしくはメールにて→info@watacoco.com
---------------------------------------------------
■日　時： 2009年1月29日(木) 10:15～11:45
■場　所：パルテノン多摩　１Ｆ 第1練習室
　　　　多摩センター駅から 徒歩５分（京王線・小田急線・多摩モノレール）
■講　師： カタタチサト（ダンサー、海外公演多数、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　DanceBonBon主催）
■参加費： 3,000円
　　　　　　見学参加できます（男性不可）
　　　　　　見学参加費 3,000円、妊婦さんの見学は1,000円　
■対　象： ハイハイまでのベビー＆ママ
■定　員： 10組
■持　物： バスタオル
■服　装： ウエストを締め付けない楽な服
■申　込： こちらから→お申込
　　　　　もしくはメール(info@watacoco.com)にて
　　　　　お名前（ふりがな）、お子様の月齢、電話(携帯)番号をお送りください。
■チラシ：2008年1月29日「ベビママ体操＋イメージングクラス」(PDF)
■参　考： ベビママ体操＋イメージングのサイト
■問い合わせ： こちらから→お問い合わせ

－講師（カタタチサト）からのメッセージ－
身体をキレイに頭はリラックス、逞しくしなやかなママになりましょう。
産前から産後の激しい体の変化と共に、環境やリズムも大きく変わって、漠然と「どうしよう。。」とあせったり自信をなくしたりしていませんか？
わたしの場合は・・・
産後の心身のボロボロ具合にへなちょこだったし、ぐずる我が子に手を焼き、それでも自分の体は元に戻したい、外に出て人とも話したい！肩こりもなんとかして！赤ちゃんってどうしたら泣きやむの？遊んであげたいけど、家事も舞台（ママダンサーなので）の準備もしなきゃーー！！こんなふうにイライラばっかりしてる自分を落ち着かせたい。。。と毎日毎日泣きながらチビと遊んでました＾＾；
そんな中で身につけたことから、「ベビーと一緒に体操したり遊んだり、ママのリラックスの時間もあるクラス。途中でベビーが泣いても大丈夫で、自分もキレイになれるような欲張りなクラスを作ろう♪」と【ベビママ体操＋イメージング】クラスを始めました。
産後からベビーが自力で動き出すまでの今は、女性にとって最も感度のあがっている「魔法の時期」だと思いませんか？身体だけでなく五感や考え方といったセンスも、より深く敏感になっています。そんな時だからこそ、ちょっとした事でキレイになれる身体の使い方や、リラックスできる頭の動かし方を覚えて、逞しくしなやかなママに成長したいですね！！
自分のしたいこともだいじ。ベビーが求めていることもだいじ。ママもベビーも元気になって、育児＆育自をＨＡＰＰＹに炸裂していきましょう♪
カタタチサト

－開催者「わたしの心地よさ」紀乃のりこさんより－
産後、運動不足になっていませんか？ベビーは退屈していませんか？このクラスはママとベビーが一緒に体操できます。ママの身体を整えるのはもちろん、ベビーの身体機能を高める動きも盛りだくさんます！
エクササイズしたいけどベビーが泣いてしまってはほとんど参加できない・・・グズグズしているベビーを置き去りにしてまで運動するのはちょっと・・・ベビママ体操＋イメージングはそんな愛情にあふれたママにはぴったりのクラスです！ベビーは他のベビーと会うことでいい刺激を受けながらママに体操で遊んでもらって大満足です。
さらにこのクラスは体操だけでなく「コミュニケーションワーク」とママの心を癒す「イメージング」もプログラムされています。「イメージング」では育児と家事で慌しい日常を離れて静かに自分の心と向き合い、じんわりゆったりとした時間が過ごせます。
ベビーは楽しくてニコニコ＆ママの心と身体はスッキリ！のスペシャルプログラムを産後の特別な時期にぜひ一度ご体験ください。
自分の身体と心を意識し自分のことをよりよく知りましょう。五感を刺激してベビーとの遊びが造れるクリエイティブなママになりましょう。
講師のカタタチサト先生はプロのダンサーです。彼女の洗練されたプロポーションと美しい動作も必見です。
紀乃もこのクラスで産後の身体と心を整えました。クラス体験記はこちら↓
紀乃のりこのクラス参加日記

1/10 Orbitallink ~ver. maman~ に出演

Orbitallink version maman

場所：中野f　 http://nakanof.jp/main.html 中野区中野5－46－10　J'Sコート　JR中野駅徒歩5分
日時：2009年1月10日(土）　13時開場　13時半開演

FEE：1,500円　(小学生以下無料）


パリ、東京、名古屋で即興をベースにしたアーティストミーティングとして重要な役割を担ってきたOrbitallinkが、子連れに優しいアートイベントとして再始動！子供にもママにも優しい環境をキープしつつ、本物のダンスや音楽に触れられる会として東京からスタート。

出演：
ダンス／カタタチサト　JOU 　RAY　加藤文子　ヤスキチ　木野彩子 小笠原大輔（撫肩GUYDANCE)
音楽／小野浩輝　新堂能人　山口晋似郎　上地正彦　松本充明　及川禅 浦 裕幸

演劇／戸田星紗＆沼野周平　　映像／稲葉雅巳　言葉／デラ

シカゴ、ロンドン、名古屋、東京と世界各地で活躍中のダンサーやミュージシャンの貴重な即興対決。パリでのオービタルリンクと同じく、くじびきで即興パフォーマンスを行います。子連れでなくても、見逃せません！

快適な環境を保つため、50名限定とさせていただきますので、予約をおすすめします。


子供がいても遠慮しないで以前のようにアートを楽しみたい！という方、また、踊りや音楽をやりたい！というアーティストの為に、オービタルリンクは子連れでも安心して楽しめるアートパーティーとして生まれ変わりました。やる側も観る側も子供の存在、泣き声すらもパフォーマンスに取り込むつもりでその存在をおおらかに受け止めます。

子供向けのパフォーマンスではないですが、音量や安全対策には気をつかっています。子供のママの避難スペースもあり。また、カフェコーナーには離乳食、ミルク、ヴェレダのサプリドリンクや、マクロビのお菓子も用意しています。


ご予約、詳細は以下HPよりお願いします。
http://orbitallink.sakura.ne.jp/mama.htm