太陰暦：七月廿八日

可燃ごみ　　枯れ草も混ぜ　　集積所　　　　　　
出しにいくとき　　小学生が　　　　　　　


お母さん　　お手伝いにて　　　草袋　　　　　
盛りだくさんを　　　出しているとは　　　　　　


早朝の　　ゴミ出しなれど　　ビニールの　　　
大袋持ち　　何度でも出す　　　　　　　　　


（しっかり者の、親孝行者。）　　　　　


　＜ノーミートばかりで＞　　　

佃煮の　　ヨーグルト入り　　サラダにて　　　　　　
厚揚げ煮付け　　ししとう混ぜて　　　　　　　


この２品　　これが昼食　　肉類は　　　　　
使っていない　　買うこともなし　　　　　　　


魚肉入り　　ソーセージとか　　南海の　　　　
小魚や鮭　　　使うときあり