太陰暦：十二月十二日

夜明けから　　寒太郎さん　　　吹き始め　　　

雪雲覆う　　　空模様なり　　　

 

本日は　　準備整い　　　しだいには　　　

手弁当にて　　　外出するよ　　　　

 

味ごはん　　炊く準備して　　具とダシを　　　

水とミリンと　　しょう油味付け　　　

 

炊きあがり　　　大きなケース　　　ラップにて　　

包んで蓋を　　　使ったものは　　　

 

人参・ごぼう・タケノコ・水煮豆・わかめ・シラス・十六穀米・ゴマ・カツオ節粉

調味料；しょう油・みりん

 

昨晩の　　　作り置きした　　おでんとか　　

再度煮込んで　　　容器に詰める　　　

 

　　（　　ホウレンソウとキウイフルーツのすりごま和え。　）　　　

 

　　（　　一ケースにまとめた。　　）　　　

　　（　　豆腐入り味噌汁。　）　　　

 

手弁当　　　バッグに詰めて　　　息子くん　　

陣中見舞い　　　ヘルパー兼ねて