昨日は・・・・・・・・・・・、
鬼軍曹のリハビリを受けてきて・・・・・・・、
疲れてしまって・・・・・・・、
ブログをお休みさせていただきました・・・・・・・・・。
っていうか・・・・・・・・・・、
書くネタもなかったんですけどねぇ・・・・・・・・・。(笑)
そのリハビリなんですけど・・・・・・・・・・、
2/3はマッサージやストレッチが主なんですけど・・・・・・・、
キツイのがのころ1/3の訓練・・・・・・・・。(;^ω^)
今は、「歩行訓練」的なものが主になっております・・・・・・・・。
どうしても、松葉杖をついて歩いていたので・・・・・、
右足を庇う歩き方になっております・・・・・・。
左側に体重をかける量が多くなり・・・・・・・・、
左側に傾いた歩行になっているらしい・・・・・・。
左足に体重を乗せるときに・・・・・・、
右足のつま先で地面をけれていないという指摘が・・・・・、
鬼軍曹からありました・・・・・・・。(^^ゞ
今日の自主トレでは・・・・・・・・・・、
右足のつま先に意識を集中して・・・・・・・・・・。(笑)
しっかし・・・・・・・・・、
やっぱ、疲れますわ・・・・・・・・・。
でもでも・・・・・・・、
6月の一歩も部屋から出ることのできないことを考えると・・・・・、
器具は装着しているものの・・・・・・・・、
二本の足で歩けるということに感謝です・・・・・・・。('◇')ゞ
