カフェインの禁断症状かいねやーーーーーー！！！

宮ちゃん、ノニジュースやめたけも、

まだ、便秘っこだったすけ、

いろいろ考えたら、今年の春ごろから

缶コーヒー飲み始めたんだわね。

最近では、一日四本ぐらい飲んでた。

もしかしたら、便秘っ子の原因は

コーヒーだったんじゃないかって思って

四日前から、コーヒーとかカフェイン飲料を

やめてみたんだわね。

そしたら、お通じが良くなったんだわね。

それはそれで良かったんだけも、

そのかわり、身体がしんどくなってきて、　

元気が出ない、やる気も出ないって感じに

なっちゃったんだわね。

ネット検索してみたら、カフェインの

禁断症状っていうのが載ってて、

宮ちゃん、まさに、それだって思ったでね。

この禁断症状も、そんなに長く続くわけじゃないみたいだけも、

この先、カフェインレスの生活続けるのも嫌だし

結局、宮ちゃん、今日から、

緑茶のペットボトル飲み始めたでね。

気のせいか、ちっと、元気になったような

感じだでね。

便秘っ子の方はどうなるか分からんけも、

とりあえずは、

これで様子を見ることにしたでね。

今日も、宮ちゃんのブログ見てくんなって

ありがとねや。

おまんた、達者かね。

風邪ひきなんな。

そんじゃ、またね。

バイバイ。