宮崎産地鶏の照り焼き
今日の晩ごはんは地鶏の照り焼きともやしときのこのガーリック炒めです。 お友達が宮崎か...
枝豆チーズパンとツナフレンチトースト
きのう、吉祥寺のパン屋さん「ルパ」で、今朝の朝食兼昼食用のパンを買いました。ムスメと...
J.T.SPICE(ジェイティースパイス)
今日はJ.T.SPICE(ジェイティースパイス)~西荻窪に行きましたおとんが外で食事をすませた...
アイスボックス巨峰
森永のICE BOX(アイスボックス)巨峰シンプルな氷のアイスです カップから直接氷を口に放り込んでガリガリと大胆に食べます 13キロカロリーと低カロリーちょうどい...
和食でヘルシー朝ごはん
きょうの朝食メニューはメダイのゆずコショウ焼きキンピラごぼうほうれん草のおひたしナメ...
イワシの酢〆と茹で野菜
今日は手抜きな晩ごはんです。 イワシの酢〆 魚庄で買ったイワシの酢〆。ヒカリモノ大好...
チャイ・ラテ
MAXIM チャイ・ラテスパイス香るインド風ミルクティー 「ぷあん」でカオソイを食べて、コ...
カオソイ!
今日のお昼休みのランチは、アジアのごはんとカレーの店「ぷあん」でカオソイカオソイは、...
スパム巻き
おはようございますきのうソーミンチャンプルーを作った時に、SPAM缶を開けたので、今...
かっぱえびせん「ゆずこしょう味」
スナック菓子大好きなおとんが、夕食の直後に、ポリポリ食べ始めた今日のスナックは、かっぱえびせん「ゆずこしょう味」ついついつられて、食べてしまったところ、やめられないとまらないで...
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