ペタンクと脈拍?

 

ペタンク大会中の脈拍のグラフです📈。　自分がスポーツしている時の脈拍がどうなっているのか知っていますか？

同じペタンクをしていても試合内容の違いによって、こんなにも違うんですね。　土曜日はこんなに脈拍がっていたんですね。驚き⁉️　こんなに素晴らしいペタンクの試合ができていたことに興奮していたんですね。自分でもガッツポーズがよくでていたんです。  １００％以上のペタンクをしていたことなのかな？

ところが下記の写真では、脈拍があまり上がってないのがわかりますよね。　上手くいかないペタンクだったのが原因だったのでしょう！　土曜日に全力を出し切って、もっとうまくできるんじゃないかな？という自分本位の気持ちが先行して、チームでの戦いができなかったですね。　脈拍からみてもテンションが上がってなかったね。　午前中に上がっているのは、唯一の１勝できた瞬間ですね。　午後１番に上がっているのは、最強チームに追い上げが始まりかけた時でしょう。２番目の黄色の時は、相手が１１点目を取っているのをティールするかを話し合っていた時でしょう。結果的にはポワンテを選択し、１番ボールを取ったけど、相手のティールカロで、あっけなく敗れた時ですね。　このような時には相手の1番手に近づくボールを投げ、ティールできない状況を作りポワンテにプレッシャーをかけたかったね。　まだまだ力不足で、コミュニケーションが取れなかった。

こうやって脈拍でペタンクの状況がわかるんですね。不思議ですね。　自分の心境も読めるんですね。

器具はfitbitをつけて万歩計として使っています。おすすめだよ！