おはようございます。
昨日は、文化の日。
次女と私は、パーソナルジムに出かけました。スクワット等、トレーナーの先生に教えてもらいつつからだを動かしました。←いつもよりも喉が渇き、500mlのペットボトルもあっと言うまに、飲み終えた感じでした。
家族で、天神で合流しました。
福岡市役所前の広場を少し覗きました。
防災のイベントが行われていました。
テントのないところは、11月にしてはジリジリした日差しの強さでした。←こんなに暑いと、水分補給が必要ですね。
その後、夫とあっしじ君は、車で帰宅。
娘二人と私は、三人で和食のランチ。←ここでも水分補給♪
11月と言うのに、エルニーニョ現象?なのか秋も暑い福岡です。←10月よりも気温が上がっているようです。
さて、今日は、一日自宅でゆっくり片付け等、家事をしなくちゃなぁと考えています。
本日も、ブログ訪問
ありがとうございます。
追伸
田舎の父と電話で、少し話をしました。
鼠径ヘルニアがあるようで、父のおい←私のいとこに、いろいろ相談できて安心できたと言う報告でした。
良かったね。お父さん。
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