2024年福岡マラソン、テレビ観戦しつつジムへ

おはようございます。昨日は、曇から雨のあいにくのお天気。そんな雨模様の中、2024福岡マラソンが行われました。今年は、ジムのトレーナーお二人が、フルマラソンに出場とのこと。←気になって、テレビ観戦しました。１万人以上の参加なので、勿論見つからず。中学生や地元のボランティアや企業の皆様が沢山。一大イベントになっているのを、実感しました。マラソンは、気になりつつ次女と私は、ジムに出かけま . . . 本文を読む

2024年は花粉症が続いております。。。

おはようございます。2024年の体調の変化は、花粉症が通年化していることです。眼の痒みと、喉のイガイガ。せっかくマスクなしの生活になったのですが、朝の体調をみて調整しようかと思います。歳を重ねると、あちこちの不具合も出てきますね。少しずつ折り合っていきたいと思います。さて、昨日は、いろいろな資料を読もうと考えていたのですが、あまり進みませんでした。また、先週、通信教育の資料を無料請求したのですが、 . . . 本文を読む

ほっと一息♪

おはようございます。この夏、ピラティスをなさるトレーナーの先生方から、股関節や膝に優しいからだの動かし方を教えていただきました。毎日、欠かさずその運動を行ってきました。気がつけば、なんだが股関節の詰まりが減ってきたように思います。ありがたいことです。毎日、こつこつからだを伸ばし、心もリフレッシュしたいと思います。本日も、ブログ訪問ありがとうございます。 . . . 本文を読む

時には風まかせ♫

おはようございます。今日は、スポーツの日。連休最後の日。涼しくなって、からだが硬くなりがちなので、朝晩ストレッチをはじめました。本日も、ブログ訪問ありがとうございます。 . . . 本文を読む

ジュンク堂書店が天神に復帰するらしい♫

おはようございます。写真は、今朝の地元の西日本新聞の朝刊から、お借りしました。あわせてハイジ50周年の催しは、天神インキューブで開催中♪数年前、駅から少し離れた通りに移転した天神のジュンク堂書店です。書店にお勤めの方は、大変かと思いますけれど、天神の駅近くに、戻るとの記事に、わくわくしました。今日は、お休みの私です。インキューブで開催中のハイジとユキちゃんに、会いに出かけたいと思います。本日も、ブ . . . 本文を読む