漢方相談でココナッツオイルの認知症予防＆ダイエット効果等教えて頂き、先週１瓶購入しました。
家族にも、評判が良いので、昨日二本めを購入しました♪
博多大丸は、売り切れていて２月中旬迄待ちの状態でした。
私は、ココナッツオイルを入れたカフェラテを、仕事の日は頂きます。
朝の目覚めと昼食迄の腹持ちが良くおすすめです。
そのうち、別の種類のココナッツオイルも、試してみたいですが、写真のオイルは美味しいです。
健忘症傾向ありの私に、変化がありますように
１瓶目
２瓶目
追伸：２０年前は、油脂の効果あまり言われていなかったのですが・・・。
ここ最近の食に関する情報も、科学的で面白いですね。
ココナッツオイルだけでなくいろいろなオイルを、食材や体調にあわせて楽しみながら使えるようになりたいです。
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フレンチトースト バターの、かわりに 焼くときに 使うと 香がよく、パンが、ふっくら しますよ。 どこに いっても、売り切れで。生協さんに、頼んで 今、3本目です。 パンケーキ に、塗っても おいしいですね。 便秘のかたが、オーリーブオイル 毎朝継続して、小さじスプーン 1 で、なおったよ。みなさん、上手に、美味しく、オイル 活用しておられますね。また、試してみようと、思います。m(__)m
週末のフレンチトーストに、早速試してみたいと思います。
オリーブオイルも香りがいいですよね。
小さじ1杯という量も、試しやすい感じですね。
新しい発見につながりそうで、うれしいです。
感謝です。