mamaときどきワインノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

免疫力アップ作戦♪

2018-07-30 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等

台風12号の被害が大きなものになりまさせんようにと、願ってめざめました。

何が起きても柔軟に受けとめられたらと思うこの頃です。
今一番の私の課題は、免疫力。そこで、免疫力アップ作戦。その一♪
猛暑で冷房に慣れてなのか冷え性も気になるので、昨晩から、腹巻きを使用しています。
そういえば、私たちきょうだいが幼い頃、母は毎年タオルで、腹巻きならぬ腹あてを作ってくれてました。クーラーもない寝苦しい中、こどもたちが寝やすくなるようにと母が作ってくれてたんだなぁと思います。
ありがたいです。
腹巻き、腹あて、お腹と心が温まりそうです。


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