久しぶりの朝散歩♪

おはようございます。

昨日、一週間ぶりに近くの公園まで、次女モニカと朝散歩に出かけました。

見出しの梅の花にも、癒されました。

久しぶりの親子で朝散歩。

冷たい風と少し小雪もちらつく

日曜日の朝でした。

公園の帰り道、少し遠回りをして、

おしゃべりを楽しみました。

二月の初めに、初めて出かけたカフェで、コーヒーいただきたくなったねと、

親子の意見が一致しました。

目的のお店に立ち寄ると、

オープン30分前でした。

残念。。。

自宅に戻ると、冷たい風で、足がカチコチでした。

このままだと筋肉痛になりそうだったので、YouTubeをみながら、軽くストレッチをしました。←からだも労らないとなぁと想うこの頃です。

午後は、フィギュアスケートのエキシビションをテレビで楽しみました。☺️💕

さて、昨日はゆったり過ごしましたけど、朝散歩のおかげで歩数は11213歩。久しぶりに一万歩達成しました。🙌💮

さて、今日も、朝ヨガ5分から、

支度をはじめ、一日仕事に出かけます。

✊‼️

本日も、ブログ訪問

ありがとうございます。

追伸

北京オリンピックが終わりました。

羽生結弦選手のエキシビションも、LIVE放送で拝見しました。

スポーツと芸術性を兼ね備えた素晴らしい選手だなぁと改めて想いました。

応援していたスピードスケートの小平奈緒選手も、羽生結弦選手同様に、今回のオリンピックではメダルには届きませんでしたけど、沢山の感動を頂きました。

コロナ禍で鬱々とする日々に、

応援する楽しみで、幸せな時間を過ごせました。

日本選手団の皆様、

本当にお疲れ様でした。

感動をありがとうございました。