
おはようございます。
数日間の冬型気圧配置。
その後、暖冬予報ですから、
花粉症が悪化しそうです。
そう思っていましたら、二日前から
胃痛。昨日は、加えて腹痛と
頭痛。
昨日は、職場の研修でしたが、時間の経過とともに、痛みが増すようなこともあったので、一時間お休みをいただきました。
遠距離通勤には慣れてきたものの疲れがたまったかなぁ。
一時間以上早めの帰宅で、随分と楽になりました。←早く帰った分、お薬を飲んで少し安静にしていました。
定年退職後の働き方は、試行錯誤です。
心とからだに向き合いながら、考えてみようと思います。
本日も、ブログ訪問
ありがとうございます。
お大事に!!
今日は、心身ともにゆっくりゆったり過ごしました。お休みは大切ですね。
歳を重ねると、通勤距離の遠さは疲れに繋がりますね。土日は長くて遠い研修となりました。月曜日の休みを楽しみに乗り越えたいと思います。😅
無理せず、ぼちぼちでしょうか。
ほんとに、ぼちぼち自分を労りながら暮らしたいものですね。