ウォーキング3日目

病院に行ってコレステロールの再検査をしたら、基準は超えているが運動をして下がるよう努力してくださいと言うことで、薬は無しでした。
早速その日から主人に連れ出され、家から２～３キロの所まで車で行って、人通りの少ない内川の堤防と新幹線沿いを歩いています、今日で３日目３日坊主にならないように頑張ろう