ダイエット記録 16日目 2021-01-16 10:21:28 | 日記 昨日、私何かしたかな？？仕事が暇だったので、ちょこちょこ事務所周りを歩いて歩数かせいだくらい？？あっ、私観光地で事務&窓口業務&ガイドやってて、こういうご時世お客様が少ないの(笑)朝もいつも通り菓子パンとカフェラッテ。お昼はお弁当 夜はストロガノフなのに、今朝の体重まぁー、嬉しいんだけど(笑)だから今日も夜少し歩いてみようかな？でも体脂肪率は
