なんだかだるい
月曜に頭を打った時の衝撃で首は痛いし、なんだかだるい。みぞおちも変な痛みあるし、横にな...
ここ最近の不調
プチ不調メモ。1) 硬いもの食べた後は左下の奥歯付近が2日ほど痛む2)すぐ気持ち悪くなる。軽...
だるいなぁ
最低限のことはやったけど身体が鉛のように重い。
なんとなく元気がでない
特に午前中。これがだるいという感覚なんだろうなぁという身体の重さを感じることが多い今日...
区の健康診断の日
今日は9:40から区の「特定健康診査」の日。今回予約した医療機関からは検査の前の食事について何も言われなかったけど、血液検査あるから朝食抜きにしました。...
ちょっとした不調が4ヶ月以上
目の違和感。まぶたが痒くてかいてたら、目が赤くなって白目も弛んだようになって開けにくい...
低気圧不調
特に何があった訳でもないのに、だるいなぁと思っていたら 急にこれはもしかして気候のせい...
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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