#胃腸 新着一覧
【健康】【胃腸】【腸活】【腸内フローラ】【腸ストレッチ】
ラディ・ギターの桜井です。 今回は【健康】の話し 年齢を重ねるごとに【健康】への関心が増えるといいます たしかに歳をとるごとに風邪
胃がん検診 (^_^;)
皆さん、こんばんわ(@^▽^@)🎵先週、いつも通院している総合病院で、胃がん検診を受けて来ました。 前日の夜から絶食状態で、ちょっと振らつきもありましたが、いざ検...
季節の変わり目を健康に乗り切る！ 霜降期の簡単食事ケア
霜降（そうこう）は秋の最後の節気で、冬が始まる前の時期です。気温が急に下がり湿度も高く...
オバさんには、どっしりし過ぎキャロットケーキ
私は、外出したり、外食したりすることが、そんなに多くはないので、立て続けにあると、疲労（胃腸）が溜まります。ただ、人と会って楽しい時間を過ごせるから、心は満たされる...
久しぶりに仕事仲間と ＆ 体重落ちまくり
今朝の涼しかったこと今日は待ちに待った元仕事中間6人と会う約束の日先日から胃の調子が悪い...
秋の暑さが続く理由 地球も「上熱下寒」？ 胃腸をケアして健康を守ろう
今年の秋は、暦の上では初秋が過ぎたにもかかわらず、依然として高温が続いています。これは...
じゃがいもでダイエット＆胃腸サポート！ 6つの簡単ヘルシーレシピ
じゃがいもは美味しい料理に使われるだけでなく、その栄養価と健康効果も見逃せません。この...
乙女座新月🌙
明日10:57に、乙女座で新月を迎えます。新月前はデトックス効果が高まるので、不要なものを排...
残暑に補中益気湯が効いてる♪
【個人の体験です（当たり前）】35度前後の酷暑が続いていましたが、とっくに立秋を過ぎたの...
体は清濁併せ吞まない
「清濁併せ呑む」という言葉がありますが、体は、食べたものつまり「清濁」をきっちり分けま...
夏は鉄・ビタミンC・清暑益気湯。
【夏を乗り切るために】少し前からDHCのヘム鉄サプリを飲んでいます。ヘム鉄はふつうの鉄剤よ...