今日は少し時間に余裕があったのでティータイム☕️
朝はコーヒーを飲むけど午後は紅茶が多いかな？
でも今日は久しぶりにハーブティを。
でも今日は久しぶりにハーブティを。
熱海アカオハーブ＆ローズガーデンでゲットした
「セントジョンズワート」です❤️
セイヨウオトギリソウ（セントジョーンズワート）は
精神状態を安定させるために用いられてきた野生植物。
でも更年期障害にも効果があるというのでゲット！
今日は香りを楽しみながら飲んでみました。
そう...私もお年頃ですから色々あるんです（笑）
内科や整形外科からの勧めでプラセンタも試してます。
ほんの少しずつですが効果があるような...
これからしばらくはうまく付き合わないといけませんね。
byかあこ
