のみや牧場のかあこ日記

プーさん大好きな「かあこ」こと ピアニスト「風間優子」＆
ピクルス大好きな「牧場主」こと指揮者「野宮敏明」 の日記

厚揚げのケチャップ炒め

2020-01-28 13:28:58 | 一応かあこ作

日曜日に作った「厚揚げのケチャップ炒め」

昨日のお弁当にも使ったのでその前にパチリ📷️
厚揚げと玉ねぎ、しいたけ、ピーマンを
ケチャップと鶏ガラスープで味付けしました。

厚揚げも糖質オフの強い味方ですからね！
byかあこ

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プーさん大好きなピアノ弾きのかあこです
指揮者の牧場主と暮らしています
これまでにコーギーやホシガメ、ネザーランドドワーフ、文鳥、ハムスターたちと一緒でしたが今ではグッピー一族のみ。

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