体力の限界かな?? 2013年07月26日 19時55分39秒 | 日記 今日ほど体力がないな~と思った事は無い 仕事でB3階から1階間で階段を12往復 この暑さいやこのビルの湿度のせいかな 7往復でダウン 湿度計を見たら80% こりゃダメだ アマゾンを思い出す。 昔と言えば年寄りと言うわれてもかまわない、本当に情けないです。 明日、自転車トレーニング頑張らないと 後、水泳にチャレンジしようかと思ってるけど???? あちらこちらに手を広げると長続きしそう . . . 本文を読む