自転車トレーニング後の食事・・・
15時を過ぎていたから今回は、おやつ、と併用して
「お好み焼き」を作ってたべた。
給料日前の貧乏人には簡単ヘルシー？な食べ物
お腹に溜まるから最高に贅沢な食べ物！！
いただきま～～す。
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連休最終日 午前中 天気 良かった
北風が心地良かった
今回は自分がトレーニングで走ってるコースをタイムラプスを使って撮影 紹介
撮影間隔が5秒
画像が猛スピードで変わるから分かるかな？
途中途中で休憩しながら
最初の休憩場所は浦賀湾
動画
昔は造船所が沢山有った
有名な船 「日本丸」が最後に作られた
海岸線では 彼岸花
彼岸花って赤色だけじゃ無いんだ
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