天気最高
https://pioneer-bicycle.com/record/share/155842
ついにGW突入
初日から良い天気
と!言う事で トレーニングへ
装備は
ポタナビ
ガーミン810Jのセンサーが同調し、スピード ケンデン数 心拍が測定可能に
便利だ!!
さてこの時期は「ツツジ」が確か満開に
逗子にツツジ公園?が
チョッと寄り道
5月はこどもの日とくればこれでしょう~
鯉のぼり
最近は自宅に立派な鯉のぼりは少ないよね
公園内に池が そこに「逗子メダカ」と
居るは居るはめだか
めだか~の学校はか~わ~の~なか~♪
最近は♪「いけ~の~なか~♪」だね
海岸線へ
逗子海岸~材木座海岸~七里ガ浜
七里が浜入り口公園より江ノ島方面を
公園内にこんな銅像が
江ノ島手前で藤沢駅方面へ右折
いつもならそのまま直進して行くんだが今日は前から気になってた道が有ったので
どうもその道は「鎌倉山」へ続いている様で
途中 セスナ機が藤沢上空を
写真撮影でもしてるなかね??
この道路は「湘南モノレール」と平行る
鎌倉山より海方面を見たら
途中こんな可愛い花が
北鎌倉駅近くに美味しいコロッケ屋さんが有るんだ
名物はこの「紫いもコロッケ」
さっくさっくで中はもっちり 3個は軽くいけるね(食べすぎかな)
結構この道沿いは隠れた美味しいお店が沢山有るけど、男だけじゃね・・・・
材木座海岸へ出て三浦半島へ
野比海岸は車も少ないし、走りやすいですよ。
本日のデーター
総距離 81.90
経過時間 5時間55分12秒
速度 AVG 19.3
MAX 45.3
心拍数 MAX 179
AVG 142
ケンデンス 39
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