父からのディナーの誘い

晩御飯を作るのが面倒なときは実家に帰ります（エ）です。
（ハ）さんのことは放置です。
いつもごめんよ（汗）


さて、（エ）はよく父とメールしてます。
そのメールの内容は
「今日は遊びに来る？」
「ご馳走するから食べにおいで☆」
「○○スーパーで米安売りしてるよ、一緒に買いに行こうか？」
というものです。
もちろん予定が無ければ一緒に買物行きます。
重い物とかたくさん買うときは車で連れて行ってくれるから便利なんですよねー（笑）

で、少し前に
「今日炊き込みご飯作るからおいでー（＾-＾）ノ」
ってメールが来たんですけど

前に買物一緒に行った時『炊き込みご飯の素』買ってたでしょ？

何買ってたかちゃんとチェック済みです（￣ー￣）
ってわけで
「インスタントなどいらぬわ！ゴボウのささがきから出直せぃ！！（゜□゜）クワッ」
と送っておきました（笑）

「えー（；´゜Д゜）」
って返事きてましたけど（笑）

今度また魚焼いたときにでも呼んでね、お父さん（＾ー＾）


では！！　　（エ）

エピシエール☆住道～モブログ～追加

以前にmixiでも載せさせて頂きましたが、院長先生のご紹介で
本日二度目の住道で、二度目のエピシエールです。

（つい、お仕事の前に一人で立ち寄ってしまいます。）

お仕事の話は置いといてf^_^;

前回戴いた茄子のミートスパゲッティ＆コーヒー♪

スパゲッティもとっても美味しかったのですが、美味しそうなパン達が気になっていました。



前回、美味しいパンを食べそびれましたので、
今回はパンを頂きました。


果樹園のマンゴーのパンは

フワッフワでカスタードクリームたっぷり、マンゴーの果実も少し、上にはマンゴージャムと生クリームがのってました。(＾～＾)うま～♪

丹波の黒豆パンは

これもふんわりフワフワで黒豆たっぷりんこ(＾～＾)うま～♪

大人気で、右を見ても左を見ても黒豆パンがお客様のテーブルの上のバスケットに乗っててびっくりしました。
我ながらベストチョイスであったと自画自賛。

飲み物は今日は豆乳ラテにしました。

（最近豆乳にはまってる？）

ホントはもっともっと食べたかったんですが、
最近調子にのりすぎて胃腸が弱ってるようなので
「今日はこのぐらいにしといたろ。」

☆☆☆

住道っていいところですね～。駅ビルに色んな美味しいお店が入ってるし、
本屋さんも、薬局も、スーパーも揃ってるし。
駅の北側は賑やかな繁華街みたいで　南側は閑静な住宅街というところでしょうか？

竜馬亭（華麗なる1週間）

Hitoshiのよもや話のtamさま　や、　堺ではたらく番頭！はんのブログの番頭さま　が
載せてらっしゃった　華麗なる1週間のカレーつけ麺を食べに　『竜馬亭』　へ行ってきました！


食べたかった～!!
「今、竜馬亭なんです。」と　tamさま にメールを送ると、すぐきてくださいました。
（優しいね。 tamさま）

ではでは（C  番頭さま 風）
華麗なる1週間の限定メニュー（9月10日まで？）
カレーつけ麺♪


メチャメチャ美味しい～！！
冷たい麺と 温かい つけ麺のおダシ（カレー)がマッチしてます～。
辛さも程よく、トマトペーストものってて、

美味しーーーい！！


お約束のくみあげ豆腐も入ってて　幸せ～♪

大豆ラーメン（豆乳入り、しょうゆ味）♪

(エ)さんが頼んだのは一番ポピュラーで美味しいという大豆ラーメン
（豆乳入りでしょうゆ味！他にみそ味もあります。）

ランチサービスメニューで色んなセットが楽しめます。
餃子と杏仁豆腐付のセットで！（杏仁豆腐は(ハ)が食べたいからつけてもらいました）

餃子♪


杏仁豆腐(豆乳入り～）♪

キャー！！杏仁♪杏仁♪豆乳入り～♪タピオカも入ってる～♪（カップも可愛い）

tamさま　が頼んだのは普通のカレーラーメン♪

カレーつけ麺の温かいバージョンです。これもメチャ美味しいらしいです～。
tamさま　は、これでこの店の全メニュー制覇したらしいですよ！

あと土佐飯がまた抜群に美味しいらしいのでまた行きたいと思います。

美味しかった～♪.(´ ▽｀).。ｏ♪♪(美波さま 風）


＜竜馬亭＞（関西ドットコム参照）
住所: 大阪市西区新町4-16-13
電話番号: 06-6536-3306
営業時間: 11：30AM～3：00PM　5：00PM～0：00AM
定休日: 水休

続けば効くかも！

（ハ）さんのキープしてたチョコを全部食べてしまいました（エ）です。
罰が当たったのか気分悪い…（食い過ぎ）


さて、買ってきてから（とはいえ２日ですけど）一応毎日バランスボールやってます。
ちゃんとしたトレーニングではなく、本を読みながらボールに乗ったり足に挟んでウニウニ動いてるだけなんですが、腹筋と太ももが筋肉痛になってます。

結構楽ですし、飽きずに続けば痩せるかも☆


ちなみに（ハ）さんは初日以降使ってません（爆）



では！！　　（エ）

決して誰かに対抗してるとかそんなことは…（汗）

好物の殆どは高カロリー食品です、（エ）です。
低カロリーで好物なものはキュウリとスイカくらいのものです。
そりゃ太るわ（汗）


今日は一応ダイエット記事ということで、昨日の夕食と今日の昼食を書こうかと思います☆

昨日の夕食
秋刀魚半分
アジの干物２匹
味噌汁３杯
ご飯山盛り４杯（約二合）
チョコパイ１個
回転焼き１個

…（；゜□゜）

学校が終わってから実家に遊びに行き、めいっぱい食い荒らしてきました。
魚は大好物なので、背骨もしっぽも残さずバリバリ。
父に怖がられました（笑）

しかしご飯二合って…（；-д-）
（エ）の胃袋には穴が開いているのでしょうか…（汗）


で、帰宅後体重を量りましたら当然１キロ増。

少しは消化＆消耗するために（ハ）さんが欲しがっていたので買ったバランスボールで遊びます。

お風呂で半身浴後、ストレッチとまたもやバランスボール。
なんやかんやで就寝です。


で、さすがに昨日は食べ過ぎたので今日はダイエット生活です。

今日の朝食
ご飯（１杯）
漬物

今日の昼食
野菜ジュース（１リットル）
ライスヌードル（小１個）

頑張ってると思いません？
まぁ昨日が昨日なのであんまり意味無いかもしれませんが（汗）


全体的に野菜が全然足りませんね。
もう少し涼しくなったらお弁当作ってくるんですけど、まだ暑くて心配ですし（´∀｀；）
しばらくは甘い物を我慢して運動ガンバリマス（；゜∀゜）



あ、そうそう。
髪切ったんですよ。
パーマだったのをストレートにしたので、切ったはずなのに前よりも長く感じるんですけどね。
超さらさらです。



では！！　　（エ）

婆沙羅～スタームービーズカフェ

昨日は暴飲暴食の一日でした。(^-^;...
姐さま　や　ayayanさま　や　かえるさま　と、　院長先生　と　tamさま　と　(ハ)　の6人で
「婆沙羅で100時間カレーを食べようツアー♪」
って、こんな名前は今つけたとこですけど。。。行ってきました！

ざっと、自分が食べて飲んだだけでも

マンゴーラッシー、100時間カレー半熟卵のせ、和パフェ、コーヒー　（婆沙羅）
紅茶シフォンとアイスコーヒーのケーキセット（スタームービーズカフェ）　

6時間の間、ほぼ食べっぱなし、飲みっぱなしの一日？(^o^;...
では写真を見てくださいネ。

婆沙羅で
マンゴーラッシー♪

ayayanさま と同じオーダーです。　かえるさま はバナナジュースでした。

100時間カレー半熟卵のせ♪

ayayanさま、 かえるさま と同じオーダーです。
やっと食べました念願の100時間カレー！　一口目甘く濃～いカレー　
そして段々 じわじわ辛さが やってきて 汗フキフキ。。美味しいね♪

院長先生 の頼んだ100時間カレー

ピントがずれててごめんなさい。

tamさま の頼んだチャーシューサンド

ここのチャーシューは美味しいんですって！！

姐さま の頼んだインディアンオムライス♪

いつ見ても美味しそうです～。今度はコレ頼もう♪
田舎御膳（？）というランチメニューも美味しそうで食べてみたかったなぁ。。(－ ◇、－)うまそ

和パフェ♪

大臣。さま　に　以前「パフェばっかり食べてる。」と言われましたが
今日はカレーも食べましたし。そして美味しい美味しい和パフェ♪
またまた ayayanさま と同じ～。

かえるさまは　焼きバナナパフェ♪

これも美味しいですね～。(バナナ好きのかえるさま）

今日の姐さま は、焼きバナナではなく、沖縄風ぜんざい（かき氷）夏季限定♪

ゴージャスですが、姐さま 「豆が多い！豆が多い！」と小豆や金時豆を残されてました。
（言ってくれたら食べるのに。。(^O^;... ）

tamさま は、流石にパフェはいらないらしく冷たい柚子蜂蜜ジュース♪

これもまた美味しいと評判らしいです。

食後のコーヒーを頼んで（いったい いつが食後か不明ですが）
わいわいがやがやと楽しく過ごしあっという間に4時間経過。。。
あ　院長先生はパフェもジュースもコーヒーも頼みませんヨ。
何を飲んでたか？何だったかな～？
そして、かえるさま と 院長先生 とは ここでお別れです。
院長先生は颯爽と自転車で走り去って行きました。
「またねぇ～♪」

さあどこに行く？と4人で密談の結果。。。
tamさま に引っ付いて心斎橋の楽器店へ行くことになりました。
tamさま 前夜はバンドの練習で寝ていないというのに　ごめんなさいね～。
その後、懲りずに　お茶飲みましょう　となって、アメリカ村
　
☆STAR　MOVIES　cafe　（スタームービーズカフェ）☆

なかなかアメリカンなお店。
ここで姐さま と私が頼んだのが ケーキセット！（まだ食うんか？！という声が聞こえてきそうです。）

紅茶シフォンケーキセット↑↓

右のチラッと写ってるのは姐さま に頂いたライターですぅ。。（姐さま ありがとう！）

tamさま はアイスコーヒー（だったかな？）、ayayanさま はジンジャエールを
頼まれてケーキは無し。

お腹パンパンになったところでお開きです。
みなさん 楽しい時間をありがとうございました～♪
また行こうね～!!　(^^)／＼(^^)

そば処『ふくしま』

昨日、本町の美味しいお店に連れて行っていただきました。

（広告代理・企画・制作の会社　F社長さんに）

手打ちそば処 『ふくしま』  御堂筋よりちょっと西、北御堂よりちょっと北にあります。

ビルのB1Fにある なんのへんてつもない 居酒屋風（？）

（ん？お蕎麦屋さん？居酒屋さん？）と思いつつ「絶品やから！メッチャ美味しいから！」

と言うF社長にトコトコついて行きました。

最初はビールに枝豆で乾杯♪


「あ”－－－－っ！！」て、急に大声あげるいつもの私。

F社長も 店の人たちも びっくりして一せいにこちらを見ました。

「私、ビール飲まれへんかったのに。」f(^_^)

「？・あ・　 ま、ま、残したらいいから。（汗）」（そんな大声で。びっくりするやん。( -.-)/☆）

と、F社長　きっと　内心思ったでしょう。。。m(_ _)m

まずはポテトサラダ♪

手作り感たっぷり！ブロッコリーや程よい大きさ、柔らかさのポテト、「美味しい！」

上ミノのから揚げ♪

これメッチャ美味しい！ミノちゃん、プリップリでジューシーです！

横にあるお蕎麦を揚げた海苔巻きがまた最高！

そして本日のお造り！さんまのお造りです♪

その日に市場に行って今日はコレが一番！っていうのを仕入れてきます。

いきがよくってお安く提供できるものしか仕入れません。

いきの良さをアップで♪

さんまちゃんの目、何かを物語っています。

食べ終わったら骨をから揚げにしてくれます♪

カリカリ、パリパリ、うま～！

水茄子♪

このみずみずしさが伝わったでしょうか？ジュルっ。。

〆はわんこ蕎麦♪

待ってました！大統領！って感じ。

ツルッツルのシコシコです。久しぶりに美味しいお蕎麦を食べました。
お昼にお蕎麦だけでも食べに来たいな～って思いました。

蕎麦湯で完食～♪

ちょっとピントがずれてます。美味しかったからそれどころじゃない。。

新鮮で美味しくて安い！そんな穴場を教えていただきました～。
ここは忙しいから 土曜・日曜はお休みなんですって。。。
土日しか来れない方、ごめんなさい。m(_ _)m
F社長さん　ご馳走様でした～！

＜ふくしま＞

大阪市中央区瓦町4-3-2
本町UMビルB1F
TEL　06-6201-3618　

御堂筋『本町』駅徒歩3分

ぐるなび

そば処ふくしま　[ うどん、そば、丼 ] - Yahoo!グルメ <script type="text/javascript" src="http://api.gourmet.yahoo.co.jp/blog_parts/map/shop_js.html?lid=0002120475&sz=350&bc=ffffff&fc=000000&lc=0000cc&dgr=1&dad=1&dtl=1&dtm=1&dst=1&dcp=1&dkc=1&dmp=1&wd=300&ht=300&sc=3&kd=1" charset="EUC-jp"></script><noscript> 店舗情報をご覧になるには、JavaScriptの設定を有効にする必要があります(0002120475)。 </noscript>

『モン シュシュ』 の 堂島ロール

こんにちはー。
日々の不摂生のせいか左右の頬とおでこに吹き出物発生の（エ）ですー。


さて、先日から（ハ）さんが
「どうしても食べたい！！」
と言い続けていた堂島ロールを食べました。
もちろん買って来たのは（ハ）さんですよ？
（エ）は出不精なので事務所に引きこもってましたとも。


ちょっと画像大き過ぎますね（汗）
まぁ気にしない気にしない（笑）


殿さまも絶賛のコレです。
生クリームたっぷりで、いかにも美味しそう！！(プレーンタイプです）

（エ）も
「全く、ダイエット中だというのに…」
とか言いながらもいただいちゃいました。
しかも１本を(ハ)さんと半分こして。
どう見ても食べ過ぎです（汗）

かるーい滑らかな生クリームが大変美味でございました♪
お腹いっぱいの時に食べてしまったので、若干苦しかったですけど（＾＿＾；）


とってもとっても美味しかったけど、（エ）さんは今ダイエット中だからね？
もうしばらくは買ってこないようにしようね？
（ハ）さん（´ω｀；）


では！！　　（エ）






『モン シュシュ』堂島本店

パティシェリー モン シュシュ 堂島店 （ケーキ / 北新地、肥後橋）★★★★★ 4.5