楽しい事見つけました

我が家では、健康ブームです。

先週は、万歩計をオリンピックで購入し、
体脂肪を細かく計測できる体重計をビックカメラで買ってきました。

年々身体が硬くなり、怪我をし易くなって、
おまけに治り難くくなっていることを危惧していました。

昨夜は、夕食後歩きに出たのですが、我が家から江古田を通り環七、環七を野方近くまで、野方近くから自宅まで。　約２時間、約８３００歩でした。

元々歩くのが好きなほうなので、歩く事が目的だと何処までも行きたくなってしまいます。

最近気になっているミニベロや折りたたみ自転車を見に自転車屋さんを覗きながらなので、楽しい事楽しい事・・・

片倉のＳＩＬＫがディスプレーされていたのには感動でした。

自宅近辺のサイクルショップを目的に、１万歩歩くのも悪くないなと・・

今日は、足が痛いので夕方まで様子を見ることにしますが、予定のコースは、高田馬場まで行き新井薬師まで、新井薬師から我が家までのコースです。