ダルビッシュのオフィシャルブログにトレーニングのことが出ていました。
1回目
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11965561296.html
「まだafterとはいかず。。」
2回目
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11967890770.html
「撮影」
3回目
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11968770308.html
「研究というか試行錯誤」
4回目
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11969907814.html
「走り前の」
パワーラックというのは、なかなか一般家庭では難しいでしょうが、ウエイトルームをうまく活用するといいのでしょうか?
ダルビッシュも工夫している。
1回目
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11965561296.html
「まだafterとはいかず。。」
2回目
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11967890770.html
「撮影」
3回目
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11968770308.html
「研究というか試行錯誤」
4回目
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11969907814.html
「走り前の」
パワーラックというのは、なかなか一般家庭では難しいでしょうが、ウエイトルームをうまく活用するといいのでしょうか?
ダルビッシュも工夫している。