薬局長の健康教室 ～きらり～

久しぶりの更新になってしまいました。
だんだんと暖かくなってきましたね。
最近のきらりでは観梅ツアーに行ったり、４月にはお花見も予定しており、春を満喫しているところです。

３月２５日には病院から柏村薬局長をお迎えして『健康教室』を開催しました。

健康維持のためには何が必要なのか？漠然としたテーマから薬局長との対話形式で進められました。

健康維持のためには【栄養・休養と睡眠・運動・正しい服薬】が大切だとのお話の中で、
バランスの良い食事、適度な睡眠、日常生活の中で取り入れられる運動、処方されたお薬の飲み合わせなど細かく教えていただきました。
普段薬剤師さんと直接お話しする機会もなかなかないので、皆さん日頃から疑問に思っていたこと、不安に思っていたことなどを質問して、ひとりひとり先生からのアドバイスをいただきました。

困ったときはなんでも聞きに来てくださいね。
と言っていただき、メンバーさんもスタッフも薬剤師さんを身近に感じられる機会になりました。

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