自宅で飲み放題17時～19時

再雇用退職後、ダラダラ寝るまで酒を飲むのを止めた。退職時、秋だったのでそろそろ暗くなってくる17時頃から飲むことにした。まずはビール、次は焼酎・ウイスキーなど嫌いな酒はなし。日本酒は軽い糖尿のため買い置きはなし。もらえば遠慮なく飲む。医師に体調がいいのか酒が美味しいヨ、とか酒が飲めなかったよとか、大概酒の話をする。ある時、医師は検査結果のデータを見ながら「飲み放題は18時半まで」と言われた。素直にその通りにしたら数値が下がった。