腹は減る！

休日で何もしなくても腹は減る！
昼食は野菜多目の 「大盛り焼きそば」
炒めは弱火で蒸し焼き

麺は二つで

ご飯も食べて美味しく完食です！ ^ ^

ちなみに夕食は水炊きでした
試しに生姜焼き用の肉を半分に切って一枚食べたけど以外にアリ！　。。〇