


昨日は歩き疲れたので 夜の9時に ベッドに入り テレビを うとうとと 観てたんですがね・・・
5分・10分で 爆睡したみたいで・・・
ランランと


ガンガンと

意識が戻ったのが・・・たしか・・・早朝5時でした (笑
入院中は不安から 眠れず 安定剤(睡眠導入剤)を 服用していたけど
なんとか 薬なしで過ごそうと 服用を止め 2週間くらい 寝れずに朝方まで
悶々と 自分との闘いでした・・・が やっと薬なしで 寝れるように戻ったと 思ったら このざま~。
節電と仔達の為にも 照明灯とテレビは消しましょう




