2007/6/16(土）
早朝ウォーキングをはじめて
もう一ヶ月半を過ぎたとおもう
体重も見た目にもなんら変わりなく
現状のままだけれど 一つ変化があった
左の膝が階段を上がると
ピリーッ
と痛む
これだけの体重を支えているのだから。。。
かなりの負担を抱えている事になる
少しだけの変化とは
階段を上がるときの痛みは柔らいだ
上手に踏み込むとまったく痛くない
義母がやはり左の膝を痛め
歩けない状態となった
車椅子での生活となり不自由をしている
あぁー自分を重ねてみる
いろんな事を思いながら早朝の散歩に。。。