ゴーヤのイタリアンソテー 2011-08-18 10:22:32 | マッタリ テレビで見たのでちょっとアレンジしてみました。 ゴーヤとプチトマト、ツナをオリーブオイルで炒めるのですが、アーリオオーリオでしあげてみました。 鷹のつめ、ガーリック、が効いてとっても美味しかったあ。