かぼちゃとひき肉のフリッタータ

シリコンスチームなべであっという間にできちゃいます。

フリッタータというのはイタリア版オムレツってこと。

スペイン風にちょと似てるから、今度はベーコンとジャガイモのスライスでもやってみようかな。

電子レンジで５分で出来上がり、これから暑い季節には調理時間が短いものがいいわあ。