どうでもいいんですけど暑いですねぇー。でも痩せません。暑さで体温の維持にカロリーが消費されないからでしょうか。太ると肩がこる特に腹が出るとひどいです。 . . . 本文を読む
この年になると美容でもないんですが健康のため、お腹周りの贅肉が気になる。夏に太っていつ痩せる。怒るでしかし、今年の1月に4キロ太ってやっと今、70キロなんですが、そこからが全然、痩せません。この分だと内臓脂肪もなかなかなものでしょう。くわばらくわばらです。大胸筋がやせ細って、重力によって腹回りで備蓄される。体重の変化はなく、筋肉量が減少する。いわゆるおやじの体重保存の法則ですね。ますます代謝が落ちてデブル、最悪です。最悪。・・・・。 . . . 本文を読む