毎年、この時期は年末太りに要注意です。何かの調査で外出する人が最低とか、お出かけもしない運動もしない、年末年始はなにかとお酒やおいしものを召し上がって、暴飲暴食をしてしまいがちです。ガチデス。・・・・。 . . . 本文を読む
12月はクリスマスもあるんですが、ちょっと飛ばして年末から海外でお過ごしになるリッチでハイソなお方様、ハワイ、ハワイなんて毎年行くから今更なんていわずに、…。一方、徹底、籠城状態ただの一歩も外へは出ませんというお方様にも、お勧めの年末年始。 . . . 本文を読む